ぎっくり腰は突然に。いえ必然です！
/
「重い物を持った瞬間に！」そんなイメージのぎっくり腰ですが、実際は、日々の疲労が筋肉や靭帯、関節などに積み重なった結果、不意の動作が引き金となっている場合がほとんどです。
また、こんな前兆はありませんでしたか？
「朝起きたときに腰が固まっていた」「長時間座った後、立ち上がると腰が伸びない」「腰が重だるい日が続いていた」「前かがみや靴下を履く動作で違和感があった」などは、腰に疲労が蓄積していたサインです。
ぎっくり腰を防ぐポイントは、
①腰だけで動かない。
②同じ姿勢を続けない。
③腰を支える筋肉の柔軟性。
痛めてしまったら無理なストレッチや、痛みをガマンして動いてはいけません。
激しい痛みがあるときは安静にし、状況に応じた適切な処置を早期に受けてください。
当院では、ぎっくり腰の急性期の状態をしっかり確認し、炎症の程度に合わせた施術を行います。
痛みを抑える電気療法のハイボルト、筋肉・関節への負担を軽減する施術、再発防止のストレッチや姿勢指導、日常生活での注意点に関してもアドバイスします。
違和感の段階でケアすることが、ぎっくり腰を防ぐ近道です。
少しでも腰に不安を感じたら、お早めにご相談ください！
著者 Writer
- 院長：伊藤功能（いとうかつよし）
- 生年月日：1988年04月25日
血液型：A型
趣味：バイク、ラーメン、野球、旅行、写真、御朱印
出身地：東京都八王子市
得意な施術：急性期の症状、トレーニング指導
患者さんへの一言：痛みがある中過ごしていると、日常生活に支障をきたすこともあります。
どんな些細なことでも、ご相談ください！
些細なことが身体を変えるヒントになります！
座右の銘：思い立ったが吉日（何かをしようと思い立ったら、まさにその日にすぐに取りかかること）
施術家としての思い：痛みがある中での生活。
つらいと感じて過ごしていても時間が経つと当たり前になってしまいます。
今の身体は本当に大丈夫ですか？
絶好調な身体を１度体感して欲しいです。
人生観が変わります！
施術へのこだわり：「これは何の為にやっているんだろう？」とわからないことはできるだけせずに、患者さん自身が理解しながら施術を受けられるようにしっかり説明しながら行います！
【経歴】
2011年 SBC東京医療大学を卒業
2011年～2012年 吉祥寺の整骨院に勤務
2012年～2014年 八王子の公立学校に勤務
2014年～2016年 阿佐ヶ谷中央整骨院に勤務
2016年～2017年 パルモ三鷹整骨院に勤務
2017年～2020年 武蔵境南口接骨院に勤務
2020年～2022年 武蔵境中央整骨院に勤務
2022年～ 葛西駅前中央接骨院に勤務
【資格】
2011年 柔道整復師免許取得
2011年 中学高校教員免許取得（保健体育）
2011年 柔道初段取得
当院のご紹介 About us
- 院名：葛西駅前中央接骨院
- 住所：〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3-37-8
- 最寄：葛西駅
- 駐車場：なし
-
受付時間 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ▲ - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● ▲ - -
土・祝：9:00〜16:45
定休日：日曜日
【公式】葛西駅前中央接骨院 公式ＳＮＳアカウント 葛西駅前中央接骨院 ではFacebook・Instagram・LINEを運用中！
【公式】葛西駅前中央接骨院 公式ＳＮＳアカウント 葛西駅前中央接骨院 ではFacebook・Instagram・LINEを運用中！
【公式】葛西駅前中央接骨院
公式SNSフォローお願いします！
- 新しい施術のご案内をしています
- 受付時間変更などのご案内をしています
- ＬＩＮＥ［公式］で施術のご案内配信中