捻挫の治し方は?足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ 捻挫になる主な原因とは? みなさんは捻挫と聞いて、身体のどこを思い浮かべますか? 恐らく、足と答える方が大半かと思います。 では、どんな時に捻挫が起きていると思いますか? 一般的にスポーツ中の発症が多くを占めます。 走っ […] 2023年10月18日 詳細を見る 捻挫