季節の不調
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「姿勢が悪い」に関するコラム一覧

テレワークで姿勢を崩していませんか?

こんにちは! 院長の熊倉です。 新年度のスタートですね。 皆さま、体調はいかがですか? 身体を動かしたくなる春らしい陽気になりました。 しかし、コロナ禍の自粛生活で運動量が減少し、正しい姿勢や本来の歩き方の維持が難しくな […]

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在宅ワーク時の姿勢はいかがですか?

こんにちは! 院長の熊倉です。 葛西の皆さま、在宅ワークで運動量が減っていると思いますが、しっかり身体を動かしていますか? 私は花粉症ですが、昼に散歩をしています。 コロナ禍で制約の多い中、運動不足による筋力・運動機能の […]

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